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Frauensalon Special im Mai

Im Rahmen des Frauensalons wird im Mai Yoga für die Frau über Zoom angeboten.

Am Foto: Mag.a Christina Kiehas (Foto: Inés Bacher)
Yoga für die Frau: Im Mai gibt es vier Yoga-Einheiten via Zoom jeweils am Mittwoch von 18.00 – 19.00 Uhr mit Mag.a Christina Kiehas und Corinna Strodl, BA. (Foto: Inés Bacher)

Im alten Indien wurde Yoga ursprünglich entwickelt, um Männern zu lehren, während der Meditation gut sitzen zu können. Frauen waren damals eher eine Seltenheit im Yoga, das hat sich in unseren Tagen grundlegend verändert. Das regelmäßige Üben der Yoga-Haltungen hilft, in jedem Lebensabschnitt den benötigten Ausgleich zu den Anforderungen des Alltags zu finden.

Yoga im weisen Alter mit Christina

Wann: Mittwoch, 5. Mai, 18 bis 19 Uhr
Wer: Mag.a Christina Kiehas, mehrfach dipl. Yoga- und Meditations-Lehrerin und Leiterin von Aus- und Weiterbildungen, www.yogena.at

Yoga in der Zeit des Wandels mit Christina

Wann: Mittwoch, 12. Mai, 18 bis 19 Uhr
Wer: Mag.a Christina Kiehas, mehrfach dipl. Yoga- und Meditations-Lehrerin und Leiterin von Aus- und Weiterbildungen, www.yogena.at

Schwangeren Yoga mit Corinna

Wann: Mittwoch,19. Mai, 18 bis 19 Uhr
Wer: Corinna Strodl, Diplomierte Yogalehrerin - Schwangeren & Rückbildung, Flow & Yin
www.happysoul-yoga.at

Rückbildungs Yoga mit Corinna

Wann: Mittwoch, 26. Mai, 18 bis 19 Uhr
Wer: Corinna Strodl, Diplomierte Yogalehrerin - Schwangeren & Rückbildung, Flow & Yin
www.happysoul-yoga.at

Der Frauensalon wird über Zoom abgehalten. Für die Teilnahme sind ein PC, Laptop oder Tablet mit Kamera und Mikrofon und eine stabile Internetverbindung erforderlich. Anmelden zum Frauensalon via Zoom bitte per E-Mail an diversitaet@st-poelten.gv.at. Der Zugangscode wird nach der Anmeldung zugeschickt.